为保持大学生有一个健康的心理状态。让心理委员更好地了解心理知识，去帮助班级同学，增强大学生的心理素养，包头铁道职业技术学院学生工作处心理健康中心于2022年4月19日组织我院21级心理委员线上培训课程。本次培训由“内蒙古教育”发布的如何回避心理效应，建立和谐人际关系？进行学习。

本次培训由内蒙古民族大学心理老师萨茹拉，与大家一起了解人际交往中的心理效应。萨老师通过心理效应的例子，讲了能否正确地认识和了解他人，同样也影响到人际关系的正常交往。要走出对他人认知的心理误区，要注意克服这几种人际交往中的心理效应：首因效应、近因效应、光环效应、定势效应、投射效应。

此次线上培训，同学们在观看的同时也都认真做好了笔记，使大家学会正确运用心理学效应，可以更好的建立人际关系，同时也可以帮助自己克服这些效应的消极作用！