包铁职院排球队训练情况

一、基本情况

我院排球队于2018年上半年成立，由各个系部爱好排球运动的同学组成。队员们意志品质顽强，运动能力良好。为后期的训练及阵容磨合打下了良好的基础。现参加训练人员35人，坚持常年系统的课余运动训练，队员的技术水平身体素质都得到了全面的提高。

 

二、主要成绩

2018年在内蒙古排球联赛中女排代表队获得第四名。

2019年在内蒙古自治区第十一届大学生运动会排球项目比赛中，女排代表队获得亚军的好成绩。并有四名（男女排队员各两名）队员获得“优秀运动员”称号。

三、训练要求、训练内容、训练时间及纪律

1、加强队员组织纪律管理，搞好专业技能训练工作与体能训练工作。在训练的过程中加强纪律管理，遵守场馆的管理制度，按时参加训练。

2、训练内容：传球、垫球、扣球、脚步移动、拦网、各种战术配合及身体素质练习，并经常与兄弟院校进行技术交流。在训练过程中发现问题及时召开队内总结会，并及时解决训练问题与队内问题。

 

3、训练时间：每周二、周三、周五。时间：16:30—18:00。

4、训练纪律：在训练的过程中加强纪律管理，遵守场馆的管理制度，按时参加训练。杜绝迟到早退。杜绝训练偷懒。无故不到。

四、训练不足及处理方法

1、总结之前的训练工作、查找不足。制定修改方法，结合训练方式方法进行改正。

2、与校方及时沟通解决学生的训练出勤问题以及比赛时的后顾之忧。

4、在训练中，教练员要做到区别对待，做到耐心细心的指导队员。根据各个队员个人素质发挥他们的潜力，找到合适的位置发挥他们的最大潜力，力争在之后的比赛中取得优异成绩。

6、加强新队员的培养，做好新老队员交替。使我校排球有长足进步与发展。