为切实提高学生的心理健康水平，缓解在学习生活中产生的焦虑情绪，让同学们学会如何关爱自我，增强战胜困难的能力，同时发挥心理委员的朋辈效应，心理服务部于3月25日晚上8点在勤习楼B321举办“关爱世界上独一无二的我——3.25善爱我”心理培训活动，培训由夏永跃老师主讲，全系心理委员宿舍信息员参加。
培训中，夏老师首先给同学们阐述了3.25善爱我的含义，其次，讲述了如何关爱自我，学会面对问题，培训的最后夏老师传授了同学们学习生活中应对人际交往问题的一些实用技巧。培训结束后同学们纷纷表示在培训中学到了很多，也会将这次的体会传递给同学们，发挥朋辈效应，营造更好心理健康氛围。
活动最后夏老师强调，心理健康工作是一项意义非凡的工作，身为心理委员，需要以更多的爱心、耐心与责任心去关心关注身边的同学，以实际行动去帮扶他们，协助老师搞好心理健康教育工作。希望通过此次心理培训让同学们更好的了解到关爱自我的重要性，更好地发挥心理教育的作用，帮助同学们在产生焦虑时及时调整心态，坦然面对自己的学习生活，以最好的状态迎接未来的挑战。
